Optimumtränarutbildning Steg 1
Vidareutbildning
HKT vidareutbildning - Optimumtränarutbildning Steg 1
Vi är glada att Marcus Greus kommer till Kilman Health och håller utbildning i Steg 1 av Optimumtränarutbildningen.
Under grundkursen/steg 1 av Optimumtränarutbildningen går vi igenom följande:
- Teorin bakom hur kroppen är designad att fungera vid optimal funktion och vilka muskler som egentligen är viktigast för att hålla kroppen smärtfri, välfungerande och hur dessa bidrar till optimal prestationsförmåga i idrottssammanhang. I teorigenomgången ingår –
– principen om belastningsfördelning
– hållningens/ledpositionernas betydelse för optimal belastningsfördelning
– enhetsprincipen
– kollapstendensen
– postural/hållningsmuskulaturen
– sekundära stabilisatorerna
– rörelsemusklerna
– dysfunktion och kompensation (vanliga obalanser) under statiska positioner och under rörelser och deras effekt.
- Hållnings- och funktionsanalys som genomförs med hjälp av Optimums onlinesystem för att avgöra vad som hamnat ur balans (lär mer om Online-systemet här).
• Praktisk genomgång av ett 40-tal Optimum-övningar som bidrar till att återskapar muskulär balans för de vanligast förekommande obalanserna.
• Genomgång av Optimums träningsflöde och strategin för upplägg av program – dvs – i vilken ordning och med hjälp av vilka övningar som balans återställs mest effektivt.
Efter kursen kan du omedelbart lägga upp träningsprogram som hjälper dina kunder komma åt den muskulo-skelettala grundorsaken till värk, smärta, återkommande skador och nedsatt prestationsförmåga!
Kursledare - Marcus Greus
Han har en gedigen bakgrund:
- Grundare av OptimumMetoden® inkl. OptimumMind®
- Legitimerad Sjukgymnast
- EFT Advanced och Emotrance Practitioner
- Utbildning inom 3 principles, NLP, Logosyntes, TAT,
- Utbildning inom Emotion Code samt Body Code
- Lic. Personlig Tränare och Dipl. STAC Elittränare
- Diplomerad Massör
Han har även gått Yrkesutbildningen KILMAN HEALTH Professional HKT®
Optimums historia började med en kotkompressionsfraktur som grundaren av OptimumMetoden – Markus Greus – ådrog sig vid ett olyckligt fall under gymnastikträning i 15-års åldern.
Trots mängder med olika behandlingar och träningsmetoder misslyckades han med att få permanent hjälp för de efterföljande ryggbesvären.
I sökandet efter lösningen utbildade han sig 1996-2000 till sjukgymnast men nådde trots sina fördjupade kunskaper fortfarande ingen bestående förbättring.
År 2001 fick han höra talas om att det i USA hade skett ett stort genombrott inom förståelsen för optimal muskulo-skelettal funktion och hur man på ett nytt sätt återställer denna med en helt ny typ av träning. Metoden hade utvecklats av amerikanen Pete Egoscue och kallades postural terapi.
Markus åkte över till huvudkliniken hösten 2001, lärde sig metoden och blev äntligen permanent smärtfri. Han började omgående behandla sina kunder i Sverige med stor framgång och nådde resultat i många fall där ingen annan behandling hade varit effektiv.
Under åren som följde vidareutvecklades arbetsmetodiken till att även omfatta mycket effektiva manuella behandlingstekniker från olika discipliner såsom osteopati, kiropraktik och kinesiologi – för att nå än snabbare resultat i även de svåraste fallen. Det var nu som OptimumMetoden började användas som övergripande namn för att omfatta både manuella behandlingar, träning och annat som kom att vävas in i metoden.
Fakta
Plats: KILMAN HEALTH, Bryggavägen 127, Ekerö
Datum: 5-6 april 2024
Tid: Fredag och lödag 9.30-17.00
Pris: 12.375 kr inkl. moms (9.900 kr exkl. moms)
Lunch ingår inte men de som vill brukar åka iväg och äta en gemensam lunch på t ex asiatisk restaurang på Ekerö. Det är även möjligt att ta med egen mat om så önskas.
Avbokningsregler:
Avbokning mer än 10 dagar innan kursen – hela kursavgiften betalas tillbaka
Avbokning mindre än 10 dagar innan kursen – du får tillbaka 50% av kursavgiften
Avbokning mindre än 48 timmar innan kursen – ingen återbetalning sker
Anmäl dig nedan!
Vidareutbildning för dig som har gått yrkesutbildningen KILMAN HEALTH Professional HKT.
Vidareutbildning - Optimumtränarutbildning Steg 1
5-6/4
12.375 kr inkl. moms
Kursdatum:
5-6 april 2024
Kursledare:
Marcus Greus
"Erika är enligt mig en fantastisk person med mycket kunskap om det kraniosakrala systemet, som med denna kurs kan hjälpa er att förstå mer om hur kroppen fungerar. Erika har varit min kurskamrat genom åren i olika terapiformer, och var med mig i mina första år när jag började lära ut vad jag vet och kan. Jag kommer förstås att vara med och förklara hur vi ska använda vad vi lär oss. "
Ulf Kilman
Kilman Health AB
